Citi

Sviesta polenta

Sviesta polenta


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tā nav īsti recepte, bet man ļoti patīk šis ēdiens. Tas man atgādina manu bērnību ...

  • 250 gr malajiešu
  • 150 g sviesta ar augstu tauku saturu (un labu kvalitāti)
  • sāls
  • ūdens

Porcijas: -

Gatavošanas laiks: mazāk nekā 15 minūtes

RECEPTES GATAVOŠANA Sviesta polenta:

Uzvāra sālsūdeni. Pievienojiet nedaudz kukurūzas un ļaujiet tai vārīties. Pamazām pievienojiet kukurūzu, nepārtraukti maisot, līdz iegūstat krēmīgu polentu.

Uz šķīvja liek atbilstošas ​​biezas sviesta šķēles.Pārkaisa ar sāli un virsū liek polenta kārtu.Sviests uzreiz izkusīs.

Pasniedz uz vietas !!!

Tiem, kas vēlas, virsū var pārkaisīt nedaudz rīvēta siera!



Labākā polenta ar sieru un krējumu. Kāds ir šīs receptes noslēpums

Vai ir kāds ēdiens "vairāk rumāņu" nekā polenta? Lai gan mēs neesam vienīgā valsts pasaulē, kas to sagatavo, mums ir jāatzīst, ka tas ir produkts, kas vienmēr liek mums justies kā mājās, lai kur mēs atrastos. Sekojot zemāk esošās receptes norādījumiem, varēsiet baudīt visgaršīgāko polentu ar sieru un krējumu.


Cepta siera recepte ar polentu

Sastāvdaļa:

  • 400 g kukurūzas
  • 1 l ūdens
  • 1 tējkarote sāls
  • 200 gr plēšas siera vai telemea
  • 100 gr sviesta
  • 2 olas
  • 2 ēdamkarotes piena
  • ēdamkarote rīvēta Parmezāna siera

Sagatavošanas metode

Lai panāktu ceptu siera polentu, ieteicama mīkstāka polenta, gatavo šādi: uzvāra sālītu ūdeni. Kad tas sāk vārīties, lietus laikā pievienojiet kukurūzas miltus, nepārtraukti maisot 5 minūtes, lai nebūtu gabaliņu. Kad polenta sāk uzbriest, noregulējiet plīts liesmu uz zemu.

Ļaujiet tai vārīties 15 minūtes vai līdz tas sāk atdalīties no katla sienām un kļūst saliedētāks. Samaisiet un, ja jums liekas, ka tas ir pārāk mīksts, ļaujiet tam vārīties vēl 5 minūtes.

Eļļojiet augstas temperatūras izturīgu trauku ar sviestu. Ielieciet plānu polentas kārtu, viegli piespiežot ar karoti, līdz bļodas apakšdaļa ir pārklāta. Pievieno siera kārtu, sviesta kārtu un vēl vienu polentas kārtu, tad atkal sieru un sviestu.

Pēdējam preparāta slānim jābūt polentai.

Olas sakuļ tāpat kā omletei un pievieno virsū, un beigās uz rīves uzliek parmezāna kārtu. Liek cepeškrāsnī un atstāj līdz polentai ar sieru augšā brūns.


7 receptes ar zemesriekstu sviestu, kas pilns ar olbaltumvielām

Tie ir mīksti, pūkaini, gaisīgi un garšīgi. Tā ir vienkārša kūka ar ceptām loksnēm paplātes aizmugurē, un karameļu krēms ar zemesriekstu sviestu sagādā visu prieku. Es izvēlējos zemesriekstu sviestu no LIDL, ar daudz zemesriekstiem. Šī gavēšanas kūka ir viena no manām mīļākajām. Neatkarīgi no tā, vai jums patīk recepte vai nē, lūdzu, informējiet mani komentārā.

Es jums uzrakstīju 7 receptes ar zemesriekstu sviestu un augļiem, pankūkām vai citiem kokteiļiem. Vai nu kā brokastis, jo tā ir ātra iespēja, vai kā. Nu, šī gavēšanas kūka ar zemesriekstu sviestu dod daudz tekstūras ar mitru kūkas virsu.


Govju pāļu recepte

Pirmā recepte ir no klases & bdquono bake & rdquo (bez cepšanas - red.) Un tai ir nedaudz īpašāks nosaukums - govju kaudze. Kūkai nav nepieciešama cepšana vai pārāk liela pieredze, jo tās pamatā ir tikai sastāvdaļu sajaukšana un minimāla sagatavošana karsējot.

Sastāvdaļa:

  • 2 tases (apmēram 400 grami) brūnā cukura
  • 200 grami sviesta
  • ⅓ glāze (apmēram 40 grami) kakao pulvera
  • & frac12 glāze (apmēram 125 mililitri) pilnpiena
  • aploksne (5 grami) vaniļas ekstrakta
  • 12 glāzes ⅔ glāzes (130-170 grami) zemesriekstu sviesta
  • 3 tases (apmēram 280 grami) auzu pārslu lielas pārslas

Sagatavošanas metode:

  1. Sākumā samaisiet brūno cukuru, brūno pūdercukuru, pienu, kakao un sviestu, pēc tam ielieciet tos uz vidējas līdz zemas uguns, lai tie būtu viendabīgi. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un nepārtraukti maisa, lai neliptu pie katla dibena. Kad viss cukurs ir izkusis, noņemiet trauku no uguns.
  2. Pievienojiet zemesriekstu sviestu un auzu pārslas. Labi samaisiet un, ja jums ir pārāk mīksts maisījums, pievienojiet pusi tases auzu pārslu. Atstājiet maisījumu atdzist apmēram 10 minūtes.
  3. Tad paņemiet cepampapīra lapu un ar karoti uz šīs lapas ielieciet vienādu daudzumu maisījuma. Ļauj sacietēt apmēram 2 stundas. Jūs varat tās turēt slēgtas traukā, kas dažas dienas neļauj saskarties ar mitrumu gaisā.

IMUPRO DIETA. ZIEMAS RECEPTE. Piesārņojums ar sviestu sasmalcinātu FENIKSU

Kukurūzas milti ir viena no iespējām, kas pieejama cilvēkiem, kuriem ir izveidojusies jutība pret lipekli, un tie ir jāpārorientē uz graudaugiem, kas nesatur lipekli-šajā kategorijā ietilpst arī rīsi, kvinoja, prosa, manioka, sorgo, griķi vai amarants. Un kas ir labāks veids, kā gūt labumu no kukurūzas miltiem nekā tradicionālā polenta?

Mēs piedāvājam jums oriģinālu recepti, kurā apvienots tradicionāls ēdiens un dārzenis, ko mazāk izmanto rumāņu virtuvē, bet kas sāk kļūt arvien populārāks: fenhelis.

Un viņam ir iemesls. Fenhelis ir saldi smaržojošs augs, kura dzimtene ir Vidusjūras reģions, un to var patērēt pilnībā, sīpolu, kātu, lapas un sēklas ir ēdamas. Turklāt fenhelis nodrošina 27% no ikdienas nepieciešamības pēc kālija, 5% nātrija, 6% A vitamīna, 11% kalcija, 46% C vitamīna, 9% dzelzs, 5% B-6 un 10 vitamīna % no ikdienas nepieciešamības pēc magnija ..

Un lūk, kā diēta, kas jums var šķist ierobežojoša, var kļūt par lielisku iespēju atklāt jaunus ēdienus un garšas.

Polenta ar fenheli apslāpēta sviestā

sastāvdaļas

  • 70 g kukurūzas
  • 300 ml ūdens
  • 200 g fenheļa
  • Sāls, sviests, citas iecienītākās garšvielas

Sagatavošanas metode

Uzkarsē ūdeni ar nelielu sāli un kukurūzas cieti un nepārtraukti maisa, līdz vārās. Pēc tam maisījumu vāra uz lēnas uguns apmēram 10 minūtes. Noņemiet maisījumu no uguns un atrodiet veidu, kā to sasildīt.

Tikmēr nomazgājiet un julienne fenheļa balto daļu. Smalki sagrieziet zaļo daļu un paturiet pavedienu dekorēšanai.

Sasmalcinātu fenheli apcep ēdamkarotē sviesta, pievieno nedaudz ūdens un ļauj tam vārīties apmēram 5 minūtes. Sezona pēc garšas un vēlmēm.

Ielieciet polentu uz šķīvja, pievienojiet vārītu fenheli un apkaisa ar saglabāto, smalki sagriezto zaļo pavedienu.


Kas jums jāzina par zemesriekstu sviestu:

  • Tam tiešām ir daudz kaloriju, tāpēc pareizā porcija ir ne vairāk kā divas tējkarotes. Tiem, kas vēlas zaudēt svaru, varbūt tikai viens.
  • Patiesā zemesriekstu sviestā jābūt tikai vienai sastāvdaļai: zemesriekstiem.
  • Tas nav deserts un nav salds. Zemesriekstu sviestam nevajadzētu pievienot cukuru, tāpēc pievērsiet uzmanību etiķetei.
  • Ideāli to lietot pirms sporta zāles. Kam ir daudz kaloriju, tas dod jums pietiekami daudz enerģijas, it īpaši, ja mērķis ir veidot muskuļu masu.
  • Tas ir ideāli piemērots šokolādes krēmu, piemēram, Nutella, nomaiņai, jo tas ir pat veselīgāks un nesatur cukuru (pievērsiet uzmanību sastāvdaļu sarakstam uz etiķetes, diemžēl daži ir ar cukuru).
  • Lai gan tas pats par sevi nav deserts, jūs varat pagatavot gardus desertus ar zemesriekstu sviestu.
  • Tas, ka tajā ir daudz kaloriju, nenozīmē, ka tas padara jūs resnu. Protams, viss, kas pārsniedz, padara jūs resnu, bet neviens ēdiens, kas tiek patērēts nelielos daudzumos, padara jūs resnu.
  • Zemesriekstu sviestam ir veselīgi tauki un tauki samazina tieksmi pēc saldumiem.

Vai vēlaties zemesriekstu sviestu mājās? Pasūtīt tagad.


8 padomi labākajai polentai

2. "Ielieciet ūdenī nedaudz eļļas, pirms tā pielīp" & # 8211 Maria Pavel.

3. 'Papildus sviestam es pievienoju saspiestu ķiploku, un tas ļoti labi sader ar ciulamu vai sautējumiem. Jums tas ir jāizmēģina, es recepti izgudroju jaunībā un gribēju atstāt iespaidu. Es to pasniedzu uz šķīvja, blakus ciulamai, un es tam piešķīru patīkamu izskatu, uzņemot to ar šo saldējuma konusa formu '& # 8211 Carmen Pop.

4. 'Pirmo reizi pagātne, protams, ūdens un sāls un kukurūza. Sajauc ar koka karoti un atstāj, līdz putas pazūd, tad pievieno sauju kukurūzas cietes un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Pēc 10 minūtēm samaisiet kukurūzas cieti, ļaujiet tai vārīties vēl 20 minūtes, nepārtraukti maisot. Polenta ir laba, ja tā ir vārīta un nokrīt no katla. Mēs to kārtīgi sakārtojam ar karoti un apgriežam uz koka dibena. ' & # 8211 Dinca Dinca

5. 'Viss atkarīgs no uguns & # 8211, lai tas būtu mazs, lai kukurūzai būtu laiks labi uzvārīties' & # 8211 Ioana Sfantu

6. 'Vāra vismaz 45 minūtes un nepārtraukti maisot' & # 8211 Cms Simo

7. 'Visgaršīgākā polenta ir tā, kas gatavota no kukurūzas miltiem no jūsu pašu mājsaimniecības! Es arī gatavoju no komerciālā, bet tas nesalīdzina garšu '& # 8211 Alina Maria Maerean.

8. 'Ūdens, sviests, sāls un daudz, daudz mīlestības, iznāk kaut kas brīnišķīgs!' & # 8211 Nusa Mirea


Pannu sēnes ar sviestu, ķiplokiem un pētersīļiem

Ātrs sēņu garnīrs, bagāts ar augu olbaltumvielām un barības vielām, ar fenomenālu garšu! Tas tiek pagatavots maksimāli 20 minūtēs (ar visiem sagatavotajiem!) Un ir piemērots daudzās kombinācijās: blakus steikiem, salātiem vai & # 8230. visvairāk variants: ar polentu un olu mīkstajām acīm. Tas ir, jauki ielieciet bļodā 2-3 ēdamkarotes tvaicējošās polentas, bagātīgu sēņu slāni, olu vai sautētu olu un, iespējams, šķipsniņu rīvēta siera. Iznāk kaut kas sapnis!

Ja vēlaties baudīt šīs sēnes tukšā dūšā, atsakieties no sviesta un nomainiet to ar eļļu vai kokosriekstu sviestu.

Es aromatizēju sēnes ar SpiceHub garšvielu maisījumu, kur atgādinu, ka jums ir 10% atlaide visam pasūtījumam, izmantojot kodu SH10.

Šeit jūs atradīsit citas receptes ar sēnēm, zīme, ka mēs tās bieži ēdam, jo ​​tajās ir maz kaloriju, daudz barības vielu un ļoti garšīgas!

SASTĀVDAĻAS

1/4 ķekars pētersīļu

Es sagriezu sēņu kātiņus un labi notīrīju ar otu no jebkādiem piemaisījumiem, tad sagriezu šķēlēs, arī ar kātiem. Es uzkarsēju lielu pannu, pievienoju sviestu un eļļu, tad sēnes. Es sautēju uz vidējas uguns, es negribēju, lai tas vārās, bet brūns.

Pēc tam, kad tie sāka izdalīties šķidrumā, es pievienoju sāli, piparus un garšvielu maisījumu, turpinot tos sautēt uz lielas uguns, nepārtraukti maisot, līdz viss šķidrums ir iztvaikojis.

Beigās pievienoju 3 daiviņas saspiestu ķiploku un labu sauju sasmalcinātu zaļo pētersīļu. Gatavs kalpot! Es jums apsolīju, ka tā bija ātra recepte, vai ne?

Izmēģiniet tos, jūs uzvarēsit tos, kuri sevi nepaziņo par sēņu faniem!
Labu apetīti!


750 ml piena
1/2 kuba vistas zupa
250 g kukurūzas miltu
70 g sviesta
2 olas
4 ēdamkarotes pulvera kartupeļu pelmeņiem
sāls
4 šķēles bekona
4 salātu lapas
250 g aitas siera

Ielieciet pienu katliņā uz lēnas uguns, izšķīdiniet tajā vistas zupas kubiņu un, kad tas vārās, lietus laikā pievienojiet kukurūzas miltus. Vāra, nepārtraukti maisot, līdz sabiezē. Noliek malā, pievieno 40 g sviesta, samaisa un ļauj labi atdzist. Ielieciet polentu bļodā, pakāpeniski pievienojiet olas, pulveri kartupeļu klimpām un labi samaisiet. Atstājiet atpūsties 10 minūtes. Uzvāra 2 litrus sālsūdens. No polenta kompozīcijas veido 5 cm biezu rullīti, sagriež gabaliņos un no katra gabala veido apmēram 7 cm garus klimpas. Pelmeņus liek verdošā ūdenī un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes. Izņemiet sietiņā, ļaujiet labi notecēt un pievienojiet tiem atlikušo izkausēto sviestu. Sagrieziet bekonu sloksnēs un brūniniet pannā bez taukiem. Nomazgājiet salātu lapas un labi nosusiniet. Pelmeņus liek uz salātu lapām, pārkaisa ar sieru un speķi. Un gatavs, jūs saņēmāt manus labākos polentas pelmeņus ar sieru.


Video: Как сделать поленту. Супер легкий рецепт. (Maijs 2022).


Komentāri:

  1. Salah

    Protams. Tas bija un ar mani. Apspriedīsim šo jautājumu. Šeit vai PM.

  2. Juzshura

    Atvainojos, bet, manuprāt, tiek pieļautas kļūdas. Mēģināsim to apspriest. Raksti man PM, runā.

  3. Alvin

    Pat ja tā būtu, neierīvē to manā dvēselē.

  4. Edgar

    Ja saki, ka krāpji.

  5. Asopus

    The remarkable message

  6. Malachy

    Un kā to saprast



Uzrakstiet ziņojumu